RAMAI beranggapan tidur sebentar pada waktu siang adalah tabiat buruk atau dikaitkan dengan sikap malas, sedangkan tabiat lelapkan mata seketika iaitu sekitar 15...

LAZIM pada musim perayaan, pelbagai juadah dan sajian disediakan tuan rumah khusus meraikan tetamu. Ketika ini jugalah penggunaan pinggan mangkuk di rumah meningkat...

TAHAP gula darah merujuk pada jumlah glukosa dalam darah kita. Lazimnya, gula ini datang dari apa saja yang kita makan dan minum termasuk gula yang tersimpan dalam...

BIASANYA kalau bersembang antara lelaki, tiada apa hendak disorokkan. Perkara yang serius pun boleh bertukar menjadi bahan ketawa. Tetapi dalam isu yang satu ini,...

SERING kali kita mendengar, perlu minum banyak air untuk memastikan keadaan tubuh dalam keadaan sihat dan tidak berlaku sebarang komplikasi sistem organ dalaman.

HIPERTENSI atau tekanan darah tinggi adalah topik yang sering dibincangkan dengan meluas disebabkan peningkatan kadar penyakit terbabit dalam kalangan rakyat Malaysia...

SEIRING pertambahan usia, proses pembaharuan sel kulit makin perlahan. Lapisan sel kulit mati kekal lebih lama pada permukaan kulit, lantas membuatkan kulit kelihatan...