KERJA berlambak, jadual harian padat dan urusan di rumah membuatkan masyarakat moden terutama di kota sukar mencari waktu untuk menjaga kesihatan diri.

Untuk ke gimnasium atau menjaga diet terasa seperti buat kerja sepenuh masa, maka ramai yang mengabaikan aspek kesihatan dalam kehidupan mereka.

Mujur kita hidup di zaman serba canggih dan dikelilingi pelbagai peranti berteknologi tinggi contohnya telefon pintar yang dapat membantu.

Berikut disenaraikan lima aplikasi telefon pintar yang memudahkan anda menjaga kesihatan dan memantau diet harian.

1. MyFitnessPal

MyFitnessPal sudah agak lama berada di pasaran, na... Baca berita penuh di Metro

Anda masih belum bertemu jodoh?

Jika anda belum bertemu jodoh, adakah anda telah berusaha sebaik mungkin untuk mencari? Mungkin anda buntu di mana dan bagaimana untuk mencari. Oleh itu DAFTAR SEKARANG di Baituljannah.com secara PERCUMA. Seramai 282,753 ORANG berjaya menemui jodoh. Siapa sangka, mungkin anda juga akan bertemu jodoh anda di Baituljannah.com. Jangan berlengah lagi, DAFTAR SEKARANG melalui borang di bawah ini.